Ein Sportangebot das hilft, kraftvoll und beweglich in den Morgen zu starten.
Kräftigungsübungen für den Oberkörper gehen zum Programm.
Es kräftigt gezielt und schonend Rücken und Gelenke und die Beweglichkeit wird mit innovativen Übungen aus dem Rehabilitationssport verbessert. Auf der Liegewiese, hinter dem Sportbecken. Ohne Anmeldung, kostenlos.